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　　编者按大学生活是美好的，有美丽的校园，可口的饭菜；有知识渊博的老师，有可爱可亲的同学，还有许多正在以及即将发生的美好故事。这一切都是在我们付出汗水和拼搏后的最好安排，我在大学等你，让我们一起倾听优秀学长们的心得，相约在未来的大学里。

　　我在今年夏天考入北京大学，在这样环境优美而又知识底蕴丰富的学校中学习，我非常激动，我也想跟你们分享一下我在高中学习时的一些心得，希望能对你们有所帮助。

　　首先，高中的学习需要我们从一而终地认真对待每一门课、每一个知识点，只有这样，我们才能对基础知识拥有扎实而全面的掌握，才能在大大小小的模拟考中稳定发挥，最终在高考中拥有一个自己相对满意而非远在自己意料之下的成绩，才能不把自己最终高考结果的决定权交给运气。其次，在高中这样一个学习压力较大的时间段内，适当的锻炼与运动、休息与放松也是十分必要的，你可以选择自己喜欢的任何运动或放松方式，但是要注意不能选择那些让自己失去自控力、过于放纵的方式。最后，保持良好的心态、运用正确的学习方法当然也非常重要。

　　作为学姐，真实地感受到了时间流逝的神奇力量，恍惚之间也想起了初入高中时迷茫懵懂的我，在高二时探索挣扎的我，以及在高三时压力无穷的我，发现高中这三年自己也的确绕了不少弯路。虽说每种经历都是有价值的吧，但如果能和高中时期的自己对话，我也有许多话想跟“她”说。

　　在学习过程中，首先你可能会遇到很多与你实力相似的同学，而大大小小考试的排名又会将你们推向竞争的关系，良性竞争可以促进成长，而恶性竞争却不利于个人发展；所以，多关注自我，把焦点放在自我成长进步而非与他人的比较之上。其次，在你下定决心努力学习后，可能身边会有各种嘈杂的声音与令人眼花缭乱的诱惑，但你一定要清晰地认识到自己想要的是什么，坚持住自己的想法，不为外界所扰。再次，就是“打不倒我的，终将使我更强大”。从挫折中汲取经验，从失败中寻找成功的线索，或许是成长心态很好的诠释，比起失败，或许因胆怯导致的平庸、因懦弱而产生的遗憾更为可怕。所以，不妨主动一些，主动尝试，主动失败，主动成长，拥抱更好的自己，不要让高中生活留下太多遗憾。

　　王 松 中国科学技术大学理科试验班统计与大数据技术专业学生、安徽省泾县中学2024届高中毕业生

　　在这个充满希望的季节里，我站在大学的门槛回望，心中涌动着无限的感慨和期待。回顾我的高中三年，有喜悦，也有泪水；有成功，也有失败。跨过高考的大门，我想对即将踏上新征途的学弟学妹们说一句“我在大学等你”。

　　纵观我的高中学习生涯，我认为最不可或缺的品质是自信，高中的学习过程当然谈不上轻松和顺利，但是保持自信才可以不被困难和挫折击倒，保持乐观和自信才可以越战越勇。

　　当然，学习不仅需要信心，还需要方法，高效的学习方法胜过简单的时间堆砌。可每个人适合的学习方法其实并不相同，真正重要的应该是向内了解自己，关注自己适合什么样的作息时间、擅长怎样的记忆方式、习惯以思考为主还是以练习为主。找到自己的节奏，才能最大化自己的效率。

　　就个人而言，我更习惯以总结为主，我会在做完练习后花时间进行总结，总结方法、思路、技巧园林景观设计公司，整理知识点框架。我并不建议每天晚睡，过晚睡觉导致第二天上课没精神反而得不偿失，劳逸结合最佳。我还想分享一个学习技巧，所谓“费曼学习法”，也就是去教别人，这样既可以帮助别人，更可以锻炼自己，可谓一举两得。

　　面对高考这场重要的考试，每个人都会紧张，尤其是在备考阶段，更是对意志力的考验。关于备考，我认为既要从学习上做好查漏补缺的工作，也要从心态上保持乐观坚定。越是接近高考，我们往往越会对自己产生怀疑，感觉自己不会的地方太多了，这种时候，更要保持平和的心态，先去巩固已经掌握的基础知识，保证自己会的分可以全部拿到，然后再逐步解决那些还没掌握的知识。越到最后关头，越要相信自己，这样才能迸发出更强大的力量。

　　最后我想对学弟学妹们说：愿你们千山暮雪，海棠依旧；笔下生花，不负韶华；金榜题名，前程似锦。愿你们在高考这场战斗中，披荆斩棘，展现自己的能力与才华。

　　良好的心态是我们做好任何事情的基础。首先，在学习的过程中，我们要积极主动。高中对自主学习能力的要求很高，只有主动的学习才能更好地适应高中的节奏。其次，我们不能轻言放弃。高中知识是有一定难度的，我们在学习的过程中肯定会遇到各种各样的困难。这个时候，谁能克服困难坚持下来，谁就能脱颖而出，超越大部分人。最后，我觉得我们应该始终保持一颗平常心。面对自己的成功，我们既不能骄傲自满，也不要吹毛求疵；面对自己的失败，我们既不要否定自我，也不躺平摆烂。以一颗平常心去看待自己的成绩和得失，我们就会收获内心的安宁，注意到生活中更加有意义的事情。

　　在这里，我还想和你们分享一些学习方法。第一，学会列学习计划。我建议你们可以准备一本计划本，每天晚上提前列好第二天的计划，计划最好简短精炼。每完成一项计划，就把它划掉，这样可以激励我们去完成下一项计划，从而提高我们的学习效率。列计划一定要天天坚持园林景观设计公司，这不仅有助于提高成绩，还可以增强做事的条理性。第二，制作错题本。在收集错题的时候，我们要严加筛选，同类型错题只收集一道。收集完错题后，我们还得按时重做，我建议一道错题最好间隔时长重做三次。

　　我很喜欢罗翔老师的一段话：“书再难背也就几个月，跑步再累也就五分钟，题目再难也有解法园林景观设计公司，累了就听听歌，散散步，出去看看。所以，你不会且觉得难的东西一定不要躲，先弄明白后精湛，你就比别人优秀。”最后，希望学弟学妹们以梦为马，不负韶华，追求卓越，努力向上。我在大学等你。

　　岁月不拘，时节如流。俯仰之间，一年光载已过，又是一届学弟学妹们向着高考拼搏时。

　　学习方法泛泛而同，适合自己的才是最好的。我曾听一位老师说过：“一道错题胜过十道新题。”这句话我深以为然，正所谓“学而不思则罔”。同学们在刷题之余，也要停下手中的笔，去思考过去犯过的错误，及时地查漏补缺，这远比一味刷题更高效。碰到不懂的题目，多和同学探讨，多向老师请救，从而一点一滴地完善自己，当然，学习之余，也要用一双能发现美的眼睛去看柳梢的月、檐角的星，适当地放松身心，提高自己的学习效率。

　　在我的家乡含山县，王安石留下了不朽名篇《游褒禅山记》，也留下了“不得极夫游之乐也”的千古遗憾。青春没有售价，时光不会重来，在高三这关键一年里，大家切莫耽于玩乐，贪图安逸，留下同样因未尽全力抵达便放弃的遗憾；而是应从经典中汲取“九万里风鹏正举”的力量，在生活里历练“也无风雨也无晴”的豁然，在五彩斑斓的青春年华里用奋斗和奔跑书写各自的精彩。“尽吾志而不能至者，可以无悔矣，其孰能讥之乎”？拼尽全力后，即使留下遗憾，还有谁能嘲笑我们呢？其实最关键的并非别人的认可，而是我们曾为自己的未来拼搏过。

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　　“少年自有鸿鹄志，当骑骏马踏平川”。来年夏日，祝愿各位金榜题名，然后各自带着对未来的期许，去见从未见过的风景。不必感伤、不必害怕，因为祖国的未来，终将由我们书写。

　　金桂九月，开学在即。于我，大学的钟声已经敲响；于你们，是新征程的开启。作为高考的过来人，个人的一点学习体会分享于你们。

　　“山不过来，我就过去”“等风来，不如追风去”。高中时期，我也曾遭遇各种学习困难，深受打击。可是这并没有磨平我渴望向上生长的棱角，正所谓“大道至简，实干为要”。心向往之，又何惧道阻且长？前进有勇气，后退亦从容；困难阻挠，见招拆招。

　　求学路上，层出不穷的学习方法吸引着我们，但“适己”之法才是制胜之道。那么如何判断一种方法是否“适己”呢？我的建议是越“痛苦”，越有效。如果你想从中受益，那过程必然是艰辛的，而一旦坚持下来，超越“旧我”指日可待。

　　“喧闹任其喧闹，自有我自为之”。外界之声难免嘈杂，保持定力才能笑到最后。以前曾认为结伴而行是校园生活的标配，后来才发觉独行其道才是提升自我的正解。态度决定高度，良好心态是抚平情绪的“定心丸”。始终明确——我想要什么以及该怎么做。心无旁骛，方能志在必得。

　　“人各有志”，但“有志者事竟成”。不是所有鲜花都盛开在春天，也不是所有河流都流向大海。但我想，我们所热爱并坚持的，就是最好的选择。

　　很喜欢一句古语：为者常成，行者常至。以此勉励奔赴灿烂曙光的我们。愿星光不问赶路人，时光不负有心人，我们都将成为更好的自己。

　　回望我的高三，最深刻的感受莫过于时间的宝贵。每一天都像是被精心雕琢的艺术品，需要我们用心去体验和珍惜。不要等到考试临近才匆忙抱佛脚，也不要让拖延成为你前进路上的绊脚石。把握现在，把每一天都当作是最后一天来学习，你会发现，效率与成果会远超预期。

　　高三的目标无疑是高考，这不仅仅是一场考试，更是你人生旅程中的一个重要节点。设定明确的目标，无论是心仪的大学还是专业方向，提前规划前进的方向，如同前路上的灯塔，都将为你提供源源不断的动力。同时，持之以恒的努力是实现目标的关键。遇到困难时不要轻言放弃，因为每一次坚持都是对自己的一次超越，直到攀上属于自己的高峰。

　　在高三这个特殊的时期里，同学们之间的相互帮助和支持显得尤为重要。遇到难题时可以向老师请教或与同学讨论，检验自我知识水平最有效的方法便是为同学讲解题目。感到疲惫时也可以一起分享心得、互相鼓励。

　　然而，学习并不是高三的全部，身心健康同样重要，要学会平衡学习与生活。适当的休息与放松对保持高效的学习状态至关重要，合理安排时间进行体育锻炼和兴趣爱好。阅读书籍，开阔自己的眼界；外出游学，领略祖国的大好河山和多彩的异地风情；欣赏音乐，韵律之中沉淀自我。这些都能帮助你缓解压力、保持身心健康。健康体魄和积极心态是你应对高三挑战的重要资本。

　　最后，高三的路上充满了未知与挑战，但请相信自己的能力和潜力。每一次的努力都不会白费，每一次的失败都是成功的垫脚石。保持自信的心态，勇敢地去面对每一个挑战和困难，你会发现自己比想象中更加坚强和优秀。

　　亲爱的学弟学妹们，愿你们在未来的日子里能够珍惜时光、明确目标、保持健康、团队合作并充满自信地迎接每一个挑战。

　　回想起我高考前，有两个问题一直困扰着我一一能不能行，来不来得及，现在我回过身来告诉也许同样困惑的你们。

　　只要努力什么时候都不晚，这句话绝对是最有用的一句鸡汤。为什么很多人会觉得没有用，最根本的是努力的时间与理想差距太远，小时候的我们可以说考清华考北大，那时的我们有很多的时间可以去努力，可现在留给我们的时间不多了，看清现实远比纠结在能不能行有意义得多。

　　我们的青春不是用来考虑行不行的，十八岁的我们就要凭着一身少年气往前冲，去看没看过的世界，去体验没体验的人生。来得及，考得上。

　　高考前我也反复问过自己这个问题，就剩100天了还来得及吗？就剩50天了还来得及吗？

　　总有一些同学觉得来不及了，成堆的试卷、背着背着就串行的文言文、练了一百遍还是搞不明白的数学题，还有好多任务等待着去完成。现在的你只需要明确轻重，无论何时都来得及，再小的树都是树，不要纠结来不来得及，趁着东风和细雨，努力向前冲！过知识点，练手感，劳逸结合，这些被强调了很多遍的东西都是前人一次又一次的总结，可我更想告诉你们：

　　生活的大轮在前进，时间在无声地流逝，你讨厌的自习、讨厌的补习、讨厌的早起都会消失；你做过的练习、背过的单词都会一一派上用场！

　　中考时可能是最后百日时我发奋图强，虽说初中我们班并不是最优秀的班级，上天眷顾，我考了初三最高排名，以全县第81名的成绩进入我们高中较好的班级，一开始我之前的基础不扎实也就显现出来。我的数学每一题都仔细研究，争取自己做出来，虽说成绩总是考不理想，可我坚信我还是聪明的，一定可以考出高分，所以偶尔的高分是我学习数学的信念，高三时候我有一个好题本，记录所有我不会的、新颖的、值得借鉴的题目，既然不会，那就背下；英语总是考120分，老师说只有140分才不会对尖子生拉分，我也总是坚信这句话，我笔记本倒背如流，刚开始时我一天背一遍，后来还把维克多词典背了，练了我最不会的听力，终于在我高考时考了高中第一个140以上；生物6本书我背了几十遍；化学刷了无数题；物理体会了无数种模型；语文背了无数好句，终于......高考时每门科目都眷顾了我，几乎没有失误，考了690分，发挥出了自己的水平。

　　我考过倒数第一，考过物理38分、数学67分、英语90分......这一切总是让我怀疑，我有没有能力，我行不行，高考前我还稳定在600分，可是高考给了我答案，只要付出，即使没有回报，也会比你不付出的回报多。

　　最后，以一句我最爱的话与大家共勉：无人扶我青云志，我自踏雪至山巅。若一路遇上对手，请保持自信，我给你时间追赶，直至你遥望不见。我在清华大学等你！

　　在备战高考的日子里，我深刻体会到“工欲善其事，必先利其器”的道理。学习方法便是我手中的那柄利剑。

　　首先，列计划是我学习路上的指南针。每日、每周乃至每月的学习计划，让我能够有条不紊地推进学习进度，确保每个知识点都能得到充分的复习和巩固。这不仅提高了学习效率，也让我在面对繁重的学业时，始终保持一颗平和而坚定的心。

　　其次，我深知身体是奋斗的本钱。因此，锻炼成为了我日常生活中不可或缺的一部分。无论是清晨慢跑，还是课间简单拉伸，都让我在学习之余得以放松身心，保持充沛的精力投入到下一轮的学习中。

　　再次，我向来重视教材的基础作用。教材是知识的源泉，通过反复研读，我能够深刻理解每个概念，构建起坚实的知识框架。同时，我也善于归纳知识点，将零散的知识碎片串联成线，形成完整的知识体系，这对于提升解题能力和应试技巧大有裨益。

　　最后，我想借此机会表达我对老师和母校的深深谢意。是天城中学这片沃土，孕育了我的梦想与希望；是老师们无私的奉献与悉心的指导，让我在求知的路上少走了许多弯路。他们的教诲如同灯塔，照亮了我前行的道路，让我有勇气、有力量去追逐更远的梦想。

　　不要牺牲吃饭、睡觉和运动的时间。学习的时间很宝贵，请务必保证以最佳的身心状态参与学习。尤其是睡眠，如果长期缺乏睡眠脑子会变迟钝，记忆力会变差，专注力也会下降，即使不觉得困，这些问题也是存在的。

　　回归校内、回归课本。重视校内是提升成绩成本最低的办法，多问老师问题、多跟老师交流。

　　有效、高效的时间投入是保障。确保学习高效非常必要，如果是高专注度地学的话是很难续航很久的，一般两个小时就透支了。最好的状态就是找到知识进入脑子的感觉，一般伴随着成就感，比如终于弄明白了一个知识点、学会使用一个方法。

　　挑优质题目，少做偏题怪题。尤其是到了复习后期，多做高考真题和模拟题。特别是高考题，值得反复地做，而且要找到官方答案与自己的比对，不轻易相信网传答案。

　　练字! 每门科目的成绩都深受卷面颜值影响，尤其是语文和英语。语文单个字不一定要很漂亮，但是要整齐。高考答题卡的格子是比较大的，所以平时多用作文纸训练，让每个字处于格子的同个位置。英语最好是练成衡水体，虽然衡水体不一定符合审美但是在考场上它最上相，最能给老师震撼。

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　　最后合理使用手机。事实上，只要我们合理使用，手机也会提升学习的效率，搜题软件、单词记背软件......这些都能协助我们提升自己。记住，最重要的前提——自律。

　　科学规划与明确目标。目标如同灯塔，照亮我们前行的道路，让我们在迷茫中找到方向。当我们设定了明确的目标，便能更加专注地投入学习，不断进步。同时，科学规划能够帮助我们合理安排时间，避免出现语文课上写数学作业，早读时写作业等无效的学习方式，从而提高学习效率。

　　制订个性化学习计划。每个人的知识积累是不同的，每个人的学习方式和习惯都是不同的，因此，我们需要根据自己的实际情况拟订学习计划。同时，我们还需要学会自我激励，保持对学习的热情和兴趣。例如我理科学习方面的方法就是不断地做题目来记住一类题目。我认为做一道题不仅仅是为了做完那一道题，而是为了记住那一类题的做题方法。题目是做不完的，但是一个知识点所能出的一类方法是有限的。

　　分享心得，相互鼓励。在学习的道路上，我们不仅要关注自己的成长，还要关注他人的进步。通过分享心得、相互指教，我们可以互相学习、互相借鉴，共同进步。同时，相互鼓励也能让我们更加坚定信念、勇往直前。正如古人云：“三人行，必有我师焉。”我们应该珍惜与他人的交流与合作，共同成长。

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